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Lorsque survient le temps du Carême, les catholiques sont invités à choisir des résolutions. Des efforts personnels qui aident les fidèles à faire pénitence durant les 40 jours qui suivent. Il peut s’agir de lire la Bible quotidiennement, d'arrêter le sucre ou encore de rendre un service en particulier. Quel qu'il soit, la bonne foi et le zèle rendent les premiers jours plutôt faciles. Mais lorsque le poids des efforts se fait sentir, beaucoup ont tendance à abandonner. Si les résolutions deviennent trop pesantes, cette prière du père Ludovic Lécuru, vicaire de Larchmont près de New York, peut aider à trouver la force de continuer.